Гипноз. Практическое руководство по использованию гипнотических приемов в повседневной жизни
Автор: И. А. Монахова
Описание
Гипноз используется на протяжении всей истории человечества. В течение многих веков он ассоциировался с магией и применялся жрецами Древнего Египта, Индии, Тибета, целителями Востока, позднее - Древней Греции и Рима.Гипнотическое состояние сопровождается изменениями в работе мозга, благодаря чему возможно оказывать отрицательное или положительное воздействие на человека. С помощью гипноза осуществляется исцеление организма, происходит решение психологических проблем, люди избавляются от различных видов зависимостей, комплексов, фобий и начинают строить своё счастливое будущее.
Эта книга познакомит вас с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, методами и техниками внушения и защиты от внушения, а также способами самогипноза, применяя которые на практике вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.
Введение
История гипноза
Гипноз с древнейших времен
Научные теории
Физиология мозга
Сознание
Подсознание
Внушение
Вербальные внушения
Невербальные внушения
Гипнотический сон
Связь сна и гипноза
Стадии гипнотического сна
Восприимчивость к гипнозу
Внушаемые и не внушаемые
Приемы определения подверженности гипнозу
Гипнотерапия
Показания к гипнотерапии
Противопоказания к гипнотерапии
Рекомендации при проведении лечения
Погружение в гипноз
Тесты определения глубины транса
Правила выхода из гипноза
Гипнотические приемы
Виды гипноза
Групповой гипноз
Гипнодрама
Аутогипноз и аутогенная тренировка
Самогипноз
Аутогенная тренировка
Медитация
Правила медитации
Созерцание предмета
Осознание дыхания
Внимающая медитация
Найкантерапия
Мандала
Практика лайя-йоги
Психическое воздействие
Способы психического воздействия
Как загипнотизировать человека и противостоять гипнозу
Принципы убеждающей речи
Личностное влияние и противостояние чужому влиянию
Понятие психологического влияния
Виды влияния и противостояния влиянию
Истинные цели влияния
Понятие психологически конструктивного влияния
Технические средства влияния и противостояния влиянию
Формы воздействия на группы людей
Изменение самооценки людей в группе
Верность своему слову
Поощрение движений в верном направлении
Согласие в целях
Успешное влияние
Продажник:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
