Описание книги [Илья Качай, Павел Федоренко] 15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию (2020):
Если вы часто испытываете панические атаки, обращаете пристальное внимание на своё физическое самочувствие, опасаясь новых приступов паники, сталкиваетесь с трудностями при перемещении по открытым пространствам и посещении людных мест и страдаете от чрезмерного беспокойства и его физических проявлений, то эта книга для вас. Авторы предлагают простую пошаговую инструкцию по преодолению панического состояния, основываясь на принципах когнитивно-поведенческой терапии.
Скачать книгу [Илья Качай, Павел Федоренко] 15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию (2020):
Симпатии:
Это понравилось tat55d, JuliL и ele4ka-m