Скоро Ягодицы в фокусе [ДвиЖиви] [Елена Ермакова, Юлия Агуреева]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
289,519
1,349,139
113
#1

Ягодицы в фокусе Елена Ермакова, Юлия Агуреева


Вы когда-нибудь задумывались, почему ягодицы так важны для здоровья вашего тела?
Подсказка: это не только ради красивой фигуры.

Здоровье колен и стоп — ягодицы связаны с ними через сухожилия и фасции. Большая ягодичная мышца контролирует своды стоп и положение колен.
Сильная и здоровая спина — ягодицы влияют на вашу осанку и способны предотвращать проблемы в пояснице.
Защита плеч и рук — благодаря...

Ягодицы в фокусе [ДвиЖиви] [Елена Ермакова, Юлия Агуреева]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться