Скоро Йога для начинающих [Udemy] [Залесова Наталия]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
296,488
1,461,815
113
#1
Йога для начинающих
Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела

Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем, компьютером или с малышом). Если Вас беспокоят боли в спине и суставах - курс также поможет справиться с дискомфортом, вернет в жизнь удовольствие и энергию.
Мы занимаемся йогой, чтобы...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться