Как правильно отдыхать
Елена Ерофеева
В погоне за максимально эффективной жизнью, в которой ни минуты не потрачено даром, мы часто загоняем себя в эмоциональное выгорание. А это — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. На лекции поймем, как работают разные виды восстановления сил — от массажа до медитации, и научимся отдыхать так, чтобы потом...
Елена Ерофеева
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
В погоне за максимально эффективной жизнью, в которой ни минуты не потрачено даром, мы часто загоняем себя в эмоциональное выгорание. А это — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. На лекции поймем, как работают разные виды восстановления сил — от массажа до медитации, и научимся отдыхать так, чтобы потом...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок