Описание [Каролина Кранцевич] Индивидуальное ПП-меню №3 (летне-осеннее) (2025):
В течение четырёх недель вы будете наслаждаться сбалансированным питанием, которое поможет вам снизить вес или поддерживать его на одном уровне.
Мы предлагаем вам меню, которое поможет вам снизить вес до 7 кг за месяц. В меню включены вкусные и полезные блюда с фотографиями и расчётом КБЖУ.
Наши рецепты просты в приготовлении и не требуют много времени. Например, вы можете приготовить блюда сразу на два дня.
Мы используем доступные продукты, которые можно купить в любом магазине. В меню есть мясо, рыба, молочные продукты, хлеб, макароны, крупы, овощи и фрукты.
Вам не нужно самостоятельно считать калории. Мы уже рассчитали необходимое количество белков, жиров и углеводов для каждого дня.
Меню доступно в формате PDF. Вы можете использовать его на телефоне или компьютере.
В качестве бонуса мы предлагаем вам продуктовую корзину на каждую неделю и памятку по замене продуктов.
Калорийность меню составляет 1400-1600 ккал.
Подробнее:
Скачать курс [Каролина Кранцевич] Индивидуальное ПП-меню №3 (летне-осеннее) (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось KseniaKkk и GoginaAnn
