Скоро Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день [Марк Сиссон, Брэд Кирнс]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
287,495
1,320,967
113
#1


21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.

Книга расскажет:

- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;

- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;

- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.

Также вы...

Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день [Марк Сиссон, Брэд Кирнс]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться