Перезагрузим ваш мозг, чтобы вы перестали тянуться к еде “на автомате” – худеем навсегда без диет, голода и срывов!
6 недель интенсивной работы
19 лекций в записи до 30 минут
Рабочая тетрадь
Практические задания, направленные на применение сразу в жизни и формирование новых, здоровых отношений с едой
Дополнительные материалы и чек-листы
2 прямых эфира с Кариной Рихтере с разбором вопросов
6 онлайн-практикумов под руководством психолога: “Диагностика пищевых привычек и создание новых”, “Любовь к себе и телу”, “Питаемся осознанно”, “Стресс и еда”, “Еда и личные границы”, “Забота о себе”
Еженедельные эфир-чаты с психологом для ответов на вопросы
Сертификат
Бонус - специально разработанный Дневник "Код стройности" (электроннаяверсия)
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться