Скоро Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь [Бас Каст]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
296,782
1,466,846
113
#1


Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь [Бас Каст]

«Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения депрессии, но изменения образа жизни тоже...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться