Коучинг для жизни. Инструменты планирования и достижение целей + Нарративная психология для жизни. Мечтать, чтобы сбывалось [Ника Черменская]
Коучинг для жизни. Инструменты планирования и достижение целей
Ника Черменская
Перед вами книга о том, как превращать мечты в ясные цели, а цели — в реальные действия. Коучинг в ней подаётся как практичная система, которая помогает понять, чего вы хотите на самом деле, убрать внутренние помехи, выстроить маршрут и двигаться по нему без потери сил и уверенности.
Здесь вы найдете методики, вопросы и упражнения, которые помогают формировать видение, планировать шаги, отслеживать прогресс и возвращаться на путь, даже если что-то пошло не так.
Она подойдет тем, кто устал жить в режиме «когда-нибудь» и хочет научиться действовать чётко, спокойно и осознанно. Тем, кто стремится развить стратегическое видение, дисциплину и внутреннюю опору, чтобы двигаться к своим целям не рывками, а устойчиво — шаг за шагом, пока задуманное не станет реальностью.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Нарративная психология для жизни. Мечтать, чтобы сбывалось
Ника Черменская
Эта книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая станет реальностью. Нарративная психология показывает, что мечты сбываются не из-за удачи, а потому что человек изменяет рассказ о себе и начинает действовать в соответствии с новой версией своей судьбы.
Книга учит распознавать ограничивающие истории, переписывать их и превращать собственные желания в понятный, живой и вдохновляющий сюжет, который ведёт к реальным результатам. Она подойдет тем, кто устал откладывать мечты «на потом», хочет ясности, смысла и внутренней опоры, а главное — готов стать автором своей жизни.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Симпатии:
Это понравилось dianes