Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Томас Карран
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх...
Ловушка перфекционизма [Томас Карран] + Тревога самозванца [Иджеома К. Нваогу]
Скачать:
Томас Карран
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх...
Ловушка перфекционизма [Томас Карран] + Тревога самозванца [Иджеома К. Нваогу]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться