"Тазовое дно 2021"
Продолжительность - 3 недели. Работаем с важнейшим регионом тела нежно и удивительно в новом проекте "Тазовое дно": вникаем в анатомию региона, осваиваем упражнения, интегрируем в движения, обсуждаем тонкости тренировки тазового дна.
Оборудование :
Потребуется теннисный мяч (или массажный мяч, диаметр около 6 см.) и надувной мяч - проходит под названиями софтболл, smallball или...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Продолжительность - 3 недели. Работаем с важнейшим регионом тела нежно и удивительно в новом проекте "Тазовое дно": вникаем в анатомию региона, осваиваем упражнения, интегрируем в движения, обсуждаем тонкости тренировки тазового дна.
Оборудование :
Потребуется теннисный мяч (или массажный мяч, диаметр около 6 см.) и надувной мяч - проходит под названиями софтболл, smallball или...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок