Здоровье и спорт [Марьяна Романова] Источник молодости

[SliwKa]

Автор: Марьяна Романова
Название: Источник молодости

Описание:

В XXI веке физическая красота ассоциируется с молодостью. Причем молодость нового века – это не отсутствие седины и морщин. Это общий жизненный тонус, прямая спина, легкость походки и дыхания, блеск в глазах, готовность к приключениям, отсутствие страха перед новыми начинаниями, позитивные ожидания от будущего и, конечно же, море энергии!

Эта книга изменит вашу жизнь. В ней содержатся сведения – теория и практика, которые помогут эффективно и безопасно сбросить как минимум десять лет в считанные месяцы. Питание, дыхание, тайные тибетские практики омоложения, мысленные установки, хитрые приемы и методы – почти сразу же после начала их проработки окружающие непременно спросят у вас секрет вашей молодости.

Подробнее:

Скачать:

 

[Елена TEA]

спасибо большое

 

[Piscis Austrinus]

Спасибо за возможность ознакомиться с книгой бесплатно! Теперь по теме: много неоригинальных советов с упором на восточные практики (ту же шанк-пракшалану я делала 25 лет назад), ворох рекомендаций по питанию, частично сомнительных, а местами и попросту вранье (пить воду во время еды можно, и этому есть научные подтверждения; апельсин - не лучший источник витамина С, разве что "лучший" в контексте книги - самый вкусный, но и это спорно). В общем, не доверяйте слепо

 

[_Юлия_]

Спасибо)