Описание [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2025):
Полный абонемент для результатов дома
Без лишних усилий. Без голодания. Начните уже сегодня.
Правильный фитнес — это комплекс упражнений, разработанный специально для вас, чтобы достичь целей и поддерживать их.
- Минимум инвентаря: список необходимых вещей и рекомендации по их покупке или использованию доступных домашних аналогов.
- 30–60 минут: идеально для поддержания энергии и эффективности. Гибкость в выборе длительности занятий.
- Комплексные тренировки: каждое занятие включает упражнения, гармонично дополняющие друг друга и активно работающие со всеми группами мышц.
- устали от неэффективных тренировок;
- испытываете дискомфорт в пояснице и шее;
- хотите избавиться от сутулости;
- мечтаете о стройном животе без жестких диет;
- стремитесь сохранить молодость осанки и лица;
- имеете проблемы с мышцами тазового дна.
- Длительные тренировки: новые занятия по вторникам, четвергам и субботам до 10:00 по московскому времени. Записи сохраняются 14 дней.
- Тренировки на гибкость: занятия по понедельникам, средам и пятницам до 10:00. Записи доступны 14 дней.
- Полезная информация: статьи и видеоматериалы.
- Рекомендации по питанию: список продуктов, меню на неделю, рецепты.
- Скидки на оборудование: товары для здоровья.
- Йога: каждый понедельник новый урок от Ирины Шиляевой.
- «Молодость лица»: ведущая — Ольга Башлыкова.
- Круговая тренировка для дома: для подготовленных, без противопоказаний. Обновляется каждую неделю по понедельникам.
- Круговая тренировка с TRX: только для подготовленных. Также обновляется каждую неделю по понедельникам.
Подробнее:
Скачать курс [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: