Скоро Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций [Светлана Каменских]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
289,085
1,343,649
113
#1
Мастерство управления стрессом:
Техники релаксации и преодоления негативных эмоций

Светлана Каменских



Описание книги
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений...

Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций [Светлана Каменских]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться