Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
БУЧ - белково/углеводное чередование, система питания на которой
- ты сыта
- вес уходит
- метаболизм раскачивается
- жир горит, а мышцы остаются
После 3х месячного, не очень хорошего образа жизни в плане питания , стрессов, переездов , без регулярных тренировок , ко мне прилипло 4 кг!
Я сделала, очень...
Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование [Марина Осецкая]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться