Описание [МИФ.Курсы] Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом (2024):
В преддверии нового года мы чувствуем, что пришло время перемен. Мы составляем списки целей и новых привычек, даём себе обещание воплотить свои мечты. Но часто волшебство новогодних ритуалов исчезает в повседневной рутине, и наши планы остаются лишь на бумаге.
Для достижения результатов недостаточно одних лишь обещаний. Важно иметь ясное видение и чёткий план действий. Мы предлагаем вам начать курс, который поможет вам приблизиться к реализации ваших самых заветных желаний.
Вместе с Екатериной Махновской, коучем и экспертом по личностному развитию, мы подведём итоги уходящего года, разберём цикл управления целью и составим дорожную карту для достижения даже самых невероятных целей.
Как говорил Томас Эдисон: «Если бы мы делали всё, на что способны, то не узнали бы самих себя». Этот курс для вас, если:
вы хотите навести порядок в делах, чтобы сосредоточиться на самых значимых и получить удовольствие от результатов;
у вас много планов, но они не реализуются из-за перфекционизма, нерешительности или обстоятельств;
вы чувствуете, что застряли в рутине и не можете выбраться из неё;
вы не раз планировали начать новую жизнь, но всё остаётся на бумаге;
вы хотите избавиться от перегруженности и вернуть себе лёгкость;
вы хотите получать результаты, не прилагая лишних усилий;
вам трудно испытывать сочувствие к себе и другим;
вы хотите доводить начатое до конца, сохраняя мотивацию и спокойствие;
вы ищете баланс между работой, личными проектами и отдыхом, чтобы каждый день был ярким;
вы чувствуете потребность упорядочить свои мысли и обрести чёткое видение будущего;
вы хотите получить импульс и мотивацию для работы над собой.
Как мы будем учиться?
Цель — это не просто абстрактное желание. Чтобы она стала значимой и достижимой, она должна стать частью нашей жизни. Для этого нужно понять, как она выглядит на самом деле.
1. Итоги года. 26 декабря
Прежде чем двигаться вперёд, важно понять, где мы находимся сейчас. Мы подведём итоги уходящего года и разберёмся, что мешает нашим стремлениям становиться реальными достижениями.
2. Установки. 16 января
Наше мышление может быть как нашим другом, так и врагом. Страхи, сомнения и неуверенность — всё это исходит от нашего мышления. Мы разберёмся, как начать мыслить так, чтобы поддерживать себя на пути к успеху.
3. Персональная стратегия. 30 января
Цель — это не просто то, чего мы хотим достичь. Это ориентир на пути к жизни мечты, который требует продуманного плана и управления ресурсами.
Что вы получите на курсе?
Вы подведёте итоги уходящего года и сможете с чётким планом и ясным умом перейти в новый год.
Вы разберётесь, какие желания действительно ваши, а какие навязаны извне.
Вы сможете превратить мечту в реалистичную цель и узнаете, как её достичь.
Вы проведёте ретроспективу года и поймёте, что помогало и мешало вашему движению вперёд.
Вы разберётесь, как структурировать процесс достижения целей.
Вы узнаете, где взять силу воли и мотивацию, чтобы ваши планы стали реальностью.
Программа
Занятие 1. Результаты: без чего нельзя двигаться вперёд. 26 декабря, четверг, 19:00
Мы разберёмся, почему наши планы иногда остаются только планами.
Мы научимся объективно оценивать свои результаты.
Мы определим свою цель.
Мы преодолеем страхи и барьеры, которые мешают нам двигаться к цели.
Мы разберёмся с ответственностью — своей и чужой.
Занятие 2. Мышление: как поддерживать себя на пути к цели. 16 января, четверг, 19:00
Мы поймём, как работает наш ум.
Мы пройдём по пирамиде нейрологических уровней и разберёмся, какие установки мешают нам.
Мы поймём, на что мы тратим свою энергию.
Занятие 3. Ключ к построению персональной стратегии. 30 января, четверг, 19:00
Мы осознаем «цикл управления»: начало — процесс — завершение.
Каким мы видим идеальный день?
Мы создадим карту своего целевого состояния.
Мы разберём стратегию «сталактитов и сталагмитов» в целеполагании.
Этот курс — это возможность найти время для себя. Ведь наши цели и желания требуют внимания, без которого они не смогут осуществиться.
Подробнее:
Скачать курс [МИФ.Курсы] Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
