Скоро Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет "Любитель" [Владимир Олиференко]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
288,379
1,335,485
113
#1
Набор мышечной массы без набора жировой. Мужчины. Пакет "Любитель" [Владимир Олиференко]




ТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:




    • опыт тренировок 1-3 года
    • есть понимание техники базовых упражнений
    • нет головокружений при высокой интенсивности
    • ты долго стоишь на месте, но хочешь сделать тот самый рывок вперед

      Что входит:

      - гайд по питанию и кардиокомплексы на подвижность и осанку
      -...



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться