Психология [Надежда Семененко] 5 игр, в которые играют жертвы (2025)

[RoBot]

Описание [Надежда Семененко] 5 игр, в которые играют жертвы (2025):

Как распознать игру и выйти из неё. «Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди»
Каждый день ты проигрываешь свой привычный сценарий или становишься участником чужой игры.

• Почему не могу уйти от нарцисса? — ты в его сценарии.
• Почему я всегда крайняя? — тебя превращают в виноватую.
• Почему все токсичные отношения похожи? — ты ведёшься на игру абьюзера.
• Почему не хватает сил на перемены? — твоя энергия уходит на чужие игры.
• Как вырваться из замкнутого круга и рутины? — перестать играть в игры.

Игра №1 — тебя вынуждают страдать и заслуживать любовь. Игра №2 — тебя публично обливают грязью. Игра №3 — ты живёшь ограниченной жизнью и не позволяешь себе большего. Игра №4 — ты подстраиваешься и угодничаешь, не умеешь сказать «нет» и делаешь то, что не нравится. Игра №5 — ты стараешься быть идеальной и делать всё безупречно, но всё равно чувствуешь недооцененность.
Всё это не твоя вина. Это игры, в которые тебя втягивают. Но ты всегда можешь сказать «стоп», выйти из игры и изменить правила в свою пользу.
Приходи на мастер-класс, где я подробно расскажу:

• про игры, в которые люди играют;
• про роли и маски участников игр;
• почему люди строят свою жизнь на играх;
• как не вовлекаться в чужие игры;
• как выходить из игр, в которые ты уже вовлечён.

И самое главное — как начать жить своей жизнью, а не играть по чужим правилам. Эти игры мешают тебе реализовывать свои желания, быть счастливой, привлекать достойных партнёров, создавать счастливые отношения, наслаждаться хорошим сексом, здоровьем, нормально зарабатывать и жить так, как ты хочешь.
На мастер-классе ты узнаешь:

• Как распознать игру по первым фразам.
• Почему именно эти игры тебя «цепляют».
• Как создавать свои правила и изменить свой сценарий жизни.

И… секретное противоядие, которое поможет перестать быть пешкой.
Будут приведены многочисленные примеры, в которых ты узнаешь себя, своих знакомых, коллег, бывших или нынешних партнёров, родителей, детей и родственников.
«Как перестать угождать и искать одобрения» — аудиокурс с материалами и практическими заданиями.
Бонус: пошаговые инструкции, как избавиться от чувства вины, повысить самооценку и научиться говорить «нет»:

• Урок 1. Как перестать соглашаться, когда хотите сказать «нет».
• Урок 2. Как не поддаваться уговорам и твёрдо стоять на своём.
• Урок 3. Как найти лучшее решение.
• Урок 4. Как вежливо и твёрдо отказаться.
• Урок 5. Как предложить свой вариант вместо чужого.
• Урок 6. Как освободиться от привычки угождать и ориентироваться на свои интересы.
• Урок 7. Как избавиться от чувства вины.

Подробнее:

Скачать курс [Надежда Семененко] 5 игр, в которые играют жертвы (2025):