Скоро Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет [Роберт Лихи]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
296,060
1,453,552
113
#1


Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в руках. Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными и, если это не так —замените на...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться