Скоро Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире [Брайони Гордон]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
288,391
1,335,668
113
#1


От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.
Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.
Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать...



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться