Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность.
Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
Однако, бывает, что тело не вполне готово к таким экспериментам. Ему сложно контролировать большое число сегментов, и движений, а процесс подготовки становится длительным и...
Основы движения 3D [Центр Практика] [Евгений Кабацков]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться