Основы психологии личности [Тариф Lite] [Виталий Бужан]
Автор Виталий Бужан
«Основы психологии личности» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет глубже понимать себя и других и делать это инструментально — как в личной жизни, так и в профессиональной практике.
В основе тренинга лежат актуальные исследования и психометрические модели личности: я покажу, как можно посмотреть на свои черты, поведение, потенциал и ограничения через призму науки.
В ходе курса вы узнаете:
что такое личность и почему люди разные;
можно ли развивать интеллект и креативность и как это делать;
как снизить влияние нейротизма, повысить эффективность и устойчивость;
как замечать манипуляции, улучшать межличностные отношения и строить безопасные отношения;
как превращать слабые стороны в ресурсы и усиливать свои сильные стороны.
Я, как психолог, работаю с моделью «Большая Пятерка» — и могу честно сказать: именно эта дисциплина изменила моё понимание себя, мою работу и моё отношение к миру.
Вы поймёте, почему мои клиенты уже после первой сессии находят ответы на вопросы, которые не могли найти годами, работая с другими психологами, и почему они говорят: «Наконец-то у меня появилось ощущение, что кто-то меня понял...»
Если вы хотите не просто слышать теорию, а применять её — этот тренинг для вас.
Программа:
Лекция №1: Почему мы разные (75 мин)
Эволюционные основы личностных различий.
История исследования.
Методы анализа личности: психометрические опросники, когнитивные тесты(IQ тест) и тд.
Эволюция подходов к изучению личности.
Клинические случаи(расстройства личности) и акцентуации характера.
Лекция №2: Теории личности (60 мин)
Темперамент. Черты личности. Нарративная идентичность.
16-факторная модель, типология по Юнгу, типология. по Фрейду;
Коммерческие модели: Gallup, Майерс Бриггс и тд.
Большая Пятерка(Big Five), HEXACO (Big Six), Big Seven
Темная Триада (Dark Triad)
Лекция №3: Модель личности "Большая Пятерка" (90 мин)
Погружение в черты личности (нейротизм, экстраверсия, интеллект и тд).
Психометрические опросники.
Практическое применение: маркеры жизненного успеха, профориентация и тд.
Трансформация характера.
Основы интеграции личности.
Лекция №4: Анатомия стресса (90мин)
Маскулинный и феминный темперамент: свойства и различия.
Совместимость в отношениях
Эгоцентризм, эгоизм и инфантильность
Манипуляции и "экологичное" влияние
Лекция №5: Темная Триада (70 мин)
Клинические и субклинические случаи.
Нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм.
Абьюз, газлайтинг и другие проявления Темной Триады.
Вебинары
3 ноября: Вебинар №1: Введение (60 мин)
Стратегии преодоления стресса
Инструменты релаксации
8 ноября: Вебинар №2: Ответы на вопросы (90 мин)
Уверенность в себе
Самооценка и самоценность
15 ноября: Вебинар №3: Ответы на вопросы (90 мин)
Лень, мотивация и прокрастинация
Глобальный план жизни
Психометрический разбор
Групповая сессия (120 мин) с участниками тренинга, которая поможет глубоко исследовать себя и познакомиться с кейсами других участников:
Тариф Lite
5 основных лекций
3 живых вебинара
Психометрический тест
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться