Остео осанка [Аюна] [Аюна Бабуева]
Программа:
Правильное дыхание (работа с диафрагмой)
Массаж живота — убираем напряжение с подвздошно-поясничных мышц: боли в пояснице и тазу
Массаж живота — убираем плотность и сжигаем жир
Снимаем напряжение и зажимы спины. Расслабление мышц и фасций в сочетании с правильным дыханием — (техника мфр)...
Остео осанка [Аюна] [Аюна Бабуева]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться