На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
Ник Арнетт
Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость.
Когда вы сталкиваетесь с напряжением или угрозой, нет ничего нездорового в тревоге, нервозности, учащенном...
[Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс [Ник Арнетт] + Нейролингвистическое программирование (NLP) : базовые знания [Маргарита Акулич]
Скачать:
Ник Арнетт
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость.
Когда вы сталкиваетесь с напряжением или угрозой, нет ничего нездорового в тревоге, нервозности, учащенном...
[Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс [Ник Арнетт] + Нейролингвистическое программирование (NLP) : базовые знания [Маргарита Акулич]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться