Автора на своем канале на youtube рассказывает способы достижения хоршших результатов в фитнесе, основываясь на научных источниках (PubMed, Cochrane и прочие),
Патреон канала "ФБР Фитнес Без Рабства" о современных научных данных и творческих лайфхаках в сфере фитнеса.
В фитнесе часто рекомендуются ненужные усложнения жизни: строгие диеты с голодом, невкусной пищей и исключением того, что нравится... изматывающие и затратные по времени тренировки... режимы. И из-за этого людям приходится,...
Платный материал с patreon [ФБР Фитнес Без Рабства]
Скачать:
Патреон канала "ФБР Фитнес Без Рабства" о современных научных данных и творческих лайфхаках в сфере фитнеса.
В фитнесе часто рекомендуются ненужные усложнения жизни: строгие диеты с голодом, невкусной пищей и исключением того, что нравится... изматывающие и затратные по времени тренировки... режимы. И из-за этого людям приходится,...
Платный материал с patreon [ФБР Фитнес Без Рабства]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться