ОСОБЕННОСТИ МАРАФОНА
- 84 тренировки от 5 до 30 минут
- Постепенное увеличение нагрузки: от простых упражнений, к эффективному комплексу
- Дополнительные комплексы упражнений для спины и ягодиц
- Работа не только с мышцами живота, но и с
- тазовым дном
- Комплекс упражнений, рассчитанный на проработку всех слоев мышц
— Уменьшение расхождения мышц
—...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Симпатии:
Это понравилось 52646