Прикладная спортивная психология и лидерство в спорте
Расширьте свои знания спортивной психологии с точки зрения спортсмена или тренера с помощью этого углубленного прикладного курса.
Лидер продаж
Рейтинг: 4,6 из 54,6 (22 оценок)
150 студентов
Авторы: Кейт Бегли
Последнее обновление: 10/2020
Английски
Субтитры русский(авто)
Этот курс включает:
11,5 hours видео по запросу
2 ресурсов для скачивания
Чему вы научитесь
Раздел 1 - Введение в спортивную психологию - Что такое спортивная психология, как спортивная психология помогает команде, история спортивной психологии, роль и как стать спортивным психологом, карьерные возможности в этой области
Раздел 2 - Спортивная психология Социальные перспективы - Дети в юношеском спорте, бросившие юношеский спорт, гендерная дифференциация и инвалидность в спорте, воспитание детей в спорте, агрессивность в спорте, развитие характера и хорошее спортивное поведение
Блок 3 - Индивидуальные аспекты в спорте - возбуждение, стресс и тревога, регулирование тревожности, чрезмерного возбуждения и стресса, контроль внимания и эффективность обработки, личность в спорте.
Блок 4 - Тренинг психологических навыков (PST) - фокус внимания, разговор с самим собой и уверенность в себе, визуализация / образы, профилирование производительности и постановка целей, регулирование возбуждения,
Блок 5 - Командные процессы - Сплоченность и мотивация - Групповая и командная динамика, Групповая сплоченность и социальное безделье, самоэффективность в работе и мотивация. Теории мотивации, рекомендации по повышению мотивации
Блок 6 - Эффективное лидерство и коммуникация - Характеристики успешных лидеров, лидерство - потребности спортсмена, стили лидерства, трансформационное лидерство, краткое изложение психологических моделей лидерства, процесс эффективного общения, создание благоприятного командного климата - практические вопросы, эффективное лидерство - Ценностный подход
Раздел 7 - Улучшение здоровья и благополучия - устойчивость / психическая стойкость, физические упражнения и психологическое благополучие, выгорание и перетренированность, благополучие и факторы образа жизни - привыкание и нездоровое поведение, поведение при физических упражнениях и приверженность.
Дополнительная рабочая тетрадь, включающая 33 практических задания для развития ваших знаний во всех областях. Множество дополнительных ресурсов, включая статьи в блогах и видеоролики на YouTube, для поддержки вашего обучения и развития.
Требования
Никаких предварительных знаний, но базовое понимание и / или опыт участия в спорте в качестве тренера или спортсмена или любого типа управления командой не будут полезны.
Описание
С более чем 11 часами насыщенного и увлекательного видеоконтента и 57 видеолекциями, включающими многочисленные примеры из современного спорта, этот курс представлен как курс прикладной спортивной психологии для тренеров, спортсменов и лидеров или всех, кто хочет получить образование в этой области. Курс разработан на очень достижимом уровне, чтобы удовлетворить всех учащихся - например, NVQ Level 4 в Великобритании. Это эквивалентно стандартному курсу QQI или FETAC Level 6 в Ирландии. или довузовские курсы в других странах.
Обладая более чем 20-летним опытом тренерской работы в различных видах спорта и уровней, от детского и юношеского спорта до элитного уровня включительно, я разработал этот курс, чтобы помочь вам легко и практично расширить свое понимание спортивной психологии. Об этом также свидетельствует более чем 10-летний опыт работы в области спортивной психологии в условиях высокой производительности элитного уровня, работая со спортсменами до олимпийского уровня включительно (см. Биографию для получения дополнительной информации), а также прикладные ссылки на самые передовые исследования в области спортивной психологии. включены бесчисленные примеры того, как лучшие команды, тренеры и спортсмены по всему миру применяют передовой опыт использования спортивной психологии в своем стремлении к совершенству.
Используя бесплатную рабочую тетрадь на 45 страниц с 33 отдельными практическими и прикладными задачами, эта программа поможет вам по-настоящему развить свои знания в этой области, чтобы принести пользу вам как спортсмену, тренеру или руководителю в своей области. Он также включает бесплатные упражнения на глубокое дыхание и расслабление, а также несколько советов по их применению в ваших выступлениях.
См. Выше содержание и уровень глубины по 7 единицам работы.
Спасибо, что нашли время изучить этот курс. Я с нетерпением жду, когда вы зарегистрируетесь и увидимся на другой стороне, где вы значительно расширите свои знания в этой области.
Для кого этот курс:
Этот курс подходит для спортсменов или тренеров, занимающихся спортом или любым типом менеджмента (спортом, военным или бизнесом) на любом уровне, а также для всех, кто интересуется наукой, лежащей в основе спорта и психологии производительности. Этот курс также является отличной отправной точкой для всех, кто рассматривает возможность дальнейшего обучения или карьеры в области спорта или психологии производительности.
Преподаватель
Кейт Бегли
Консультант по психологии производительности
Имея более 20 лет тренерского опыта, я являюсь аккредитованным консультантом по спортивной психологии в Институте спорта Ирландии и зарегистрирован в Британской ассоциации науки о спорте и физических упражнениях (BASES).
Я выступал в качестве профессионального психолога для боксеров IABA (юниоры) и ирландских спортсменов (юниоры и взрослые), вплоть до уровня Олимпийских игр, чемпионатов мира и Игр Содружества, а также успешно консультировал многих чемпионов и чемпионов, выигравших чемпионаты и лиги. старшие команды херлинга и футбола элитного уровня округа (GAA). Мой опыт также включает работу с представительными игроками в регби и различными спортсменами до элитного уровня в таких видах спорта, как гольф, гребля, теннис, бадминтон, футбол и плавание. Раньше я выступал в качестве менеджера, тренера по навыкам, силовой и физической подготовке в футболе и переводил команды с уровня развития на элитный.
Как правило, я оказываю психологическую помощь и поддержку лидерам, тренерам и спортсменам в самых разных областях. В 2015 году я разработал модуль спортивной психологии для программы обучения тренеров Гэльской легкоатлетической ассоциации (GAA). Модуль предназначен для общенациональной доставки тренерского курса Award 2 GAA как по хёрлингу, так и по гэльскому футболу, и в настоящее время я выдаю эту награду в качестве наставника по тренерскому образованию в Coaching Ireland.
С точки зрения благополучия у меня широкий опыт в спорте и образовании. После 14 лет преподавания физической культуры (бакалавриат) я сменил профессию, и в течение 6 лет я работал в сфере образования и охраны психического здоровья молодежи в качестве связного с общественностью домашней школы с TUSLA. Благодаря этой роли я организовал и реализовал программы повышения благополучия общества и школы, и в настоящее время вхожу в состав национального комитета по разработке программы благополучия для всех школ второго уровня в Ирландии.
На протяжении всего этого периода я тренировал и управлял взрослыми спортивными командами до элитного уровня в гэльском спорте (GAA - Hurling и гэльский футбол).
Я имею степень магистра прикладного спорта и психологии физических упражнений (отличия) от Института психологии элитных достижений (IPEP), Уэльский университет, Бангор, и имею рецензируемое исследование, опубликованное в журнале прикладной спортивной психологии (JASP), касающееся фокусировки внимания, себя -говор и мастерство исполнения в спорте высших достижений.
Муж одного ребенка и отец троих детей, я до сих пор остаюсь заядлым спортом и наслаждаюсь игрой в гольф, когда позволяет время.