Эта книга представляет научно-обоснованный подход с элементами телесно-ориентированной терапии и методом управляемой визуализации для лечения тревоги, синдрома самозванца и повышения личной эффективности.
Представьте двух людей в одном теле. Первый — блестящий стратег. Он ставит амбициозные цели, строит четкие планы, жаждет успеха и признания. Второй — могущественный, но пугливый исполнитель. Он управляет 95% ресурсов организма: памятью, интуицией, энергией, автоматическими реакциями. Но он живет в мире образов и эмоций, а его главный приоритет — безопасность, а не успех. О том, как подружить их и создать из них команду рассказывается в этой книге. В итоге, Стратег (наше сознание) получает практически безграничный доступ к ресурсам и возможностям Исполнителя (подсознания).
В этой книге мы разберем:
Научные основы метода Франкфуртский ключ (от явления энтраймента до роли блуждающего нерва)
Пошаговый протокол для терапевтов и их клиентов, включая работу с телом, визуализации и вербальные установки.
Случаи из практики и варианты интеграции протокола в работу с тревогой, СДВГ, синдромом самозванца и ПТСР.
Строгую гипотезу, объясняющую механизм работы метода через призму концепции фрактальной Вселенной.
Формат pdf
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться