Стройность и здоровье за 90 секунд в день. Для всех возрастов
Николай Волынский
Решено: никаких бешеных денег на фитнес-салоны, на дорогие заморские тренажеры! Больше не надо изнурять себя бегом или качанием штанги. Здоровье и стройность для всех, независимо от возраста, дарит эффективная и всем доступная гимнастика — изометрика. И всего на нее нужно 90 секунд в день. Об этом рассказывает небольшая, весело иллюстрированная книга.
Изометрические...
Стройность и здоровье за 90 секунд в день [Николай Волынский] + Как хорошо получаться на фотографиях. Секреты фотогеничности [Анастасия Шипицына]
Скачать:
Николай Волынский
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Решено: никаких бешеных денег на фитнес-салоны, на дорогие заморские тренажеры! Больше не надо изнурять себя бегом или качанием штанги. Здоровье и стройность для всех, независимо от возраста, дарит эффективная и всем доступная гимнастика — изометрика. И всего на нее нужно 90 секунд в день. Об этом рассказывает небольшая, весело иллюстрированная книга.
Изометрические...
Стройность и здоровье за 90 секунд в день [Николай Волынский] + Как хорошо получаться на фотографиях. Секреты фотогеничности [Анастасия Шипицына]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться