Посмотреть вложение 1109646
"Не могу переключиться - все время думаю о том, что может произойти что-то плохое. А обстановка только нагнетает... Не могу работать, не сплю, нет аппетита... Вваливаюсь в какую-то депрессию... Начала испытывать физическую боль... Что делать, к кому обратиться?"
Сталкивались с такой симптоматикой, коллеги?
На самом деле, испытывать тревожность в такие времена, как сейчас, - это нормально. Но тем не менее нельзя позволять эмоциям захлестнуть и победить разум....
Телесно-ориентированные практики при консультировании в психосоматическом подходе [Наталья Минникаева]
Скачать:
"Не могу переключиться - все время думаю о том, что может произойти что-то плохое. А обстановка только нагнетает... Не могу работать, не сплю, нет аппетита... Вваливаюсь в какую-то депрессию... Начала испытывать физическую боль... Что делать, к кому обратиться?"
Сталкивались с такой симптоматикой, коллеги?
На самом деле, испытывать тревожность в такие времена, как сейчас, - это нормально. Но тем не менее нельзя позволять эмоциям захлестнуть и победить разум....
Телесно-ориентированные практики при консультировании в психосоматическом подходе [Наталья Минникаева]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться