Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Ты узнаешь:
- Как грамотно составлять питание для любых целей
- Как правильно строить и видоизменять силовые и аэробные тренировки
- Как психологически подготовить себя к трансформации тела, чтобы действовать эффективнее
- Как выстраивать свой график жизни, сна и работы, оптимизируя временные затраты и повышая результативность
- Способы контроля фигуры при помощи питания;
- Сбалансированное питание и...
Тело с нуля [Павел Баранов] [Повтор]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться