Описание [TutorPlace] [Екатерина Горкавий] Подготовка к беременности (2025):
Вы мечтаете о счастливом и здоровом будущем для своего ребёнка и хотите узнать всё о подготовке к беременности? Наш курс станет вашим первым шагом на пути к переменам!
С курсом вы сможете:
- Понять, как изменяется ваше тело во время беременности и после родов, а также что происходит с организмом в этот период.
- Узнать о правильном питании и физической активности для беременных, чтобы поддерживать своё здоровье и здоровье малыша.
- Психологически подготовиться к родам, чтобы справиться с трудностями, с которыми сталкивается каждая будущая мама.
- Понять этапы развития ребёнка и получить всю необходимую информацию.
- Подготовить дом к появлению нового члена семьи и узнать, к чему следует быть готовой.
- Установить крепкую связь с будущим ребёнком ещё до родов, понимая, как начинается психологическое взаимодействие с малышом в утробе.
Екатерина Горкавий — акушер-гинеколог. Врач акушер-гинеколог и преподаватель ННГУ им. Лобачевского. Она выступает на конференциях для врачей и помогает женщинам избавиться от страха перед родами.
Этот курс для тех, кто:
- Планирует беременность и хочет разобраться в факторах, влияющих на этот процесс, чтобы принимать осознанные решения.
- Стремится снизить стресс и правильно подготовиться к родам, чтобы поддержать своё тело в этот важный период.
- Хочет узнать, с чего начать подготовку к беременности, чтобы сделать этот период более гладким и комфортным.
1 неделя:
- Урок 1: Зачем готовиться к беременности?
- Урок 2: Основные шаги подготовки к беременности.
- Урок 3: Новые эмоции и как с ними справляться.
- Урок 4: Витамины для здоровья мамы и малыша.
- Урок 5: Правильное питание для беременных.
- Урок 6: Физическая активность.
- Урок 7: Генетические аспекты.
- Урок 8: Отказ от вредных привычек.
- Урок 9: Что делать после получения положительного теста на беременность?
- Урок 10: Работа с симптомами.
- Урок 11: Психологическое состояние во время беременности.
- Урок 12: Развитие малыша.
- Урок 13: Психологическая связь с ребёнком в утробе.
- Урок 14: Физические нагрузки во время беременности.
- Урок 15: Забота о физическом состоянии.
- Урок 16: Поддержка и взаимопонимание в семье.
- Урок 17: Роль отца в подготовке к родам.
- Урок 18: Подготовка дома к появлению малыша.
- Урок 19: Выбор врача-педиатра.
- Урок 20: Естественные и оперативные роды.
- Урок 21: Подготовка к новой роли.
- Урок 22: Подготовка к роддому.
- Урок 23: Подготовка к активным родам.
- Урок 24: Восстановление организма после родов.
- Урок 25: Поддержка со стороны семьи и друзей.
- Урок 26: Преодоление ролевого кризиса.
- Урок 27: Послеродовая депрессия и родительское выгорание.
- Урок 28: Как выбрать врача акушера-гинеколога и роддом.
Подробнее:
Скачать курс [TutorPlace] [Екатерина Горкавий] Подготовка к беременности (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
