Скоро Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела [Михаил Лагутин]

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
294,805
1,433,477
113
#1


В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность...

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела [Михаил Лагутин]

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться