Здоровье и спорт [Валентина Николина] Сыроедение: Первые 70 дней (2018)

20 Фев 2019
1,154
30,794
113
Голосов: 0
#1
Автор: Валентина Николина
Название: Сыроедение: Первые 70 дней (2018)


Описание:

41376489-cover_415-jpg.6999

Описание книги
Стать сыроедом легко. Так же легко и сорваться с режима сыроедения. Идея чистого питания захватывает нас, и мы с огромным оптимизмом начинаем новую жизнь. Но уже по истечении 1-й недели не всё кажется таким простым и понятным. Возникают вопросы. Как составить меню? Какие продукты сочетаются, а какие нельзя кушать вместе? Что происходит с кишечником, сном, настроением? Какова динамика сброса веса и объёмов? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться



Скачать материал:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться