Описание [Виктория Боровская] Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело (ноябрь 2025):
Нейроклуб предлагает уникальные тренировки, которые способствуют:
- Устранению стресса и тревожности, обеспечивая внутреннее спокойствие.
- Активации мозжечка, что улучшает ясность мыслей, концентрацию и энергию.
- Балансу внутренних систем, способствуя нормализации пищеварения и общего самочувствия.
- Возвращению гибкости и подвижности, делая тело более послушным и легким в движении.
- Развитию вестибулярного аппарата, улучшая координацию и уверенность в движениях.
- Улучшению зрения, снижая усталость глаз и повышая четкость восприятия.
- Снижению болевых ощущений, обеспечивая бесперебойную работу тела и головы.
- Нормализации сна, обеспечивая глубокий и качественный отдых.
Тренировки не требуют специальной подготовки и могут проводиться в любом месте.
Для чего создан Нейроклуб:
- Повышение энергии и продуктивности, борьба с усталостью и тревожностью.
- Снижение стресса и восстановление бодрости.
- Улучшение состояния тела и здоровья, избавление от болей в спине, шее и суставах.
- Восстановление после травм и операций, развитие координации и баланса.
- Поддержание молодости и внешности, улучшение подвижности и уменьшение целлюлита.
- Развитие мозга и внимания, улучшение памяти и концентрации.
- Тренировка зрения и вестибулярного аппарата, предотвращение возрастных изменений.
- Помощь детям и подросткам в повышении концентрации, развитии внимания и снижении гиперактивности.
Нейроклуб дополняет фитнес-тренировки, но не заменяет их.
За три тренировки в неделю вы сможете:
- Снизить тревожность и внутреннее напряжение.
- Уменьшить зависимость от телефона.
- Остановить круговорот мыслей.
- Восстановить энергию, силу и гибкость.
- Улучшить умственные способности и концентрацию.
- Повысить продуктивность и прилив сил.
- Улучшить качество сна и ускорить восстановление.
- Пробудить желание творить, двигаться и завершать начатые дела.
Первый месяц в клубе был посвящен знакомству и настройке, а в ноябре нас ждет более глубокая работа над мозгом и телом.
Расписание на ноябрь:
- Понедельник: тренировки для зрения "Молодые глаза".
- Среда: работа с вестибулярным аппаратом "Стабильность и опора".
- Пятница: практики для мозжечка "Ловкость и гибкость".
Эксперт ноября — Вера Романова, специалист по сну и врач.
В ноябре мы также уделим внимание теме сна, так как в этот период наш организм особенно нуждается в восстановлении.
Подробнее:
Скачать курс [Виктория Боровская] Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело (ноябрь 2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
