Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Здоровые суставы [Гибкий Дед] [Вадим Левашов]Урок 1. «Йога на час»
Полноценный комплекс йоги на все тело.
✔️суставная гимнастика
✔️массажные техники
✔️элементы нейрогимнастики
✔️техника «коленный замок», восстанавливающая коленные суставы
Результат занятий суставной гимнастикой:
✔️улучшается подвижность и гибкость суставов
✔️профилактика артритов, артрозов, травм связок
✔️улучшается кровообращение
✔️укрепляется костная ткань
✔️улучшается...
Здоровые суставы [Гибкий Дед] [Вадим Левашов]
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться