Здоровый сон [SkillCup] [Михаил Полуэктов] [Максим Кашулинский]
Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии
Вы пришли точно по адресу, если:
Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии
Вы пришли точно по адресу, если:
- каждое утро вы просыпаетесь уже уставшим и "разбитым"
- вы часто просыпаетесь по ночам просто так и потом долго не можете заснуть
- вам сложно уснуть, а бессонница — ваша близкая подруга
- вы перепробовали десяток трекеров для сна и снотворных, но ничего не помогло
- вы просто...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок