Здоровье и спорт [Анастасия Миронова] Гайд «Беговой марафон» (2021)

SliwKa · 2 Июн 2021

Автор: Анастасия Миронова

Название: Гайд «Беговой марафон» (2021)

[Анастасия Миронова] Гайд «Беговой марафон» (2021)

Подробнее:

Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Reino4ka · 2 Июн 2021

По ссылке идет только гайд без видео и тд
Подходит только новичкам.
В гайде информация про:
обувь
одежду
питание
рецепты
дыхание
восстановление
ВСЁ
сами тренировки там не даны.
Они есть в телеграм канале, в который добавляет только автор марафона.
Поэтому информации мало.

Похожие темы	Форум	Ответов	Дата
Здоровье и спорт [My Mission] Анастасия Миронова: Похудение - Жиросжигание (обновленный курс 2020)	Здоровье и спорт	0	23 Июл 2021
Здоровье и спорт [Анастасия Миронова] Марафон «Идеальный пресс. Влюбись в себя» (2021)	Анастасия Миронова	0	22 Фев 2021
Здоровье и спорт [Анастасия Миронова] Круговой марафон (2020)	Анастасия Миронова	2	21 Янв 2021
Здоровье и спорт [Анастасия Миронова] Гайдбук (2020)	Анастасия Миронова	0	6 Янв 2021
Здоровье и спорт [Анастасия Миронова] Марафон: Рельефный пресс - Перезагрузка (2020)	Анастасия Миронова	0	5 Ноя 2020