Описание [Ольга Гофман] Предпубертат и пубертат: понимание, поддержка, профилактика. Тариф Вместе (2025):
С какими трудностями сталкиваются родители, когда их ребёнок вступает в пубертатный период:
- Эмоциональная нестабильность, раздражительность и упрямство
- Замедленный рост, гормональные изменения
- Кожные проблемы (акне), повышенная потливость, изменения запаха тела
- Нарушение режима сна, увлечение гаджетами, снижение мотивации
- Ухудшение состояния при СДВГ, ЗПР, тревожности, депрессии у подростков
- Трудности с питанием: переедание или отказ от еды
- Преждевременное половое созревание или задержка развития
- Резкие колебания веса или его недостаток
Вы подготовитесь к подростковому периоду и сможете лучше понять своего ребёнка, если уже столкнулись с проблемами пубертата
- Научитесь распознавать задержки развития и отклонения от нормы
- Узнаете нормы роста, веса и психоэмоционального развития
- Познакомитесь с генетическими особенностями начала полового созревания
- Ознакомитесь с биологическими факторами, запускающими пубертат: лептин, инсулин, жировая масса
- Получите советы по поддержанию сна и эмоционального состояния
- Изучите влияние гаджетов на психику подростка
- Получите рекомендации по питанию в подростковом возрасте
- Узнаете, как ухаживать за кожей при акне и повышенной жирности
- Освоите пошаговую диагностику и методы нутрицевтической поддержки
- Познакомитесь с причинами СДВГ, тиков, тревожности и подходами к их коррекции
Модуль 1. Предпубертатный период: возраст 7–10 лет
- Нормы физического развития
- Особенности психического и эмоционального развития
- Взаимосвязь массы тела и начала пубертата
- Роль генетики в начале полового созревания
- Недостаток массы тела и задержка роста
- Расстройства психического развития
- Личностные особенности подростков
- Стадии пубертата по Таннеру
- Влияние гаджетов на психику подростка
- Доступ к урокам и материалам, возможность задавать вопросы в чате с Ольгой Гофман и куратором
- План для лабораторных и инструментальных обследований
- Полная теоретическая и практическая информация, понятная для людей без медицинского образования
- Презентации с материалами курса
- Майнд-карта: дорожная карта диагностики здорового пубертата и выявления отклонений
- Майнд-карта: нутрицевтическая поддержка предпубертатного и пубертатного периода
- Майнд-карта: план составления здорового рациона для подростка
- Гайд с рецептами здоровых блюд
Подробнее:
Скачать курс [Ольга Гофман] Предпубертат и пубертат: понимание, поддержка, профилактика. Тариф Вместе (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось tetrys и Dudka123
